Medium, fast eller ekstra fast: fasthed efter vægt og sovestilling

Guide · Læsetid ca. 4 min.

Det korte svar

Vælg fastheden efter din vægt: medium under 70 kg, fast mellem 70 og 95 kg og ekstra fast over 95 kg. Vejer du 90 kg og sover på siden, skal du altså vælge fast. Sovestillingen ændrer ikke fastheden. Den afgør, hvor vigtigt det er, at madrassen har komfortzoner, der lader skuldre og hofter synke ned.

Fasthed efter vægt

Din vægt Fasthed Hvorfor
Under 70 kg Medium Du skal kunne synke ned i fjedrene. Er madrassen for fast, ligger du oven på den, og det kan give ondt i skuldre og lænd
70–95 kg Fast Fjedrene holder rygsøjlen lige og giver stadig efter ved skuldre og hofter
Over 95 kg Ekstra fast Uden nok modtryk synker du ned som i en hængekøje, og lænden får ikke støtte

Det er vores anbefaling til alle vores senge: kontinentalsenge, boxmadrasser og elevationssenge. Ekstra fast koster 750 kr. ekstra pr. side. Saga fås kun i medium og fast.

Hvad betyder sovestillingen?

Din vægt bestemmer, hvor meget fjedrene skal give efter. Din sovestilling bestemmer, hvor på kroppen trykket er størst.

  • Sover du på siden, hviler vægten på skulder og hofte. De skal kunne synke ned, så rygsøjlen holdes lige. Det er det, de 7 komfortzoner i vores madrasser er lavet til: zonerne ved skuldre og hofter giver mere efter, mens zonen ved lænden giver mere modtryk.
  • Sover du på ryggen, er lænden det vigtigste sted. Den skal støttes, så du ikke ligger med svaj eller synker ned i midten.
  • Sover du på maven, skal hoften ikke synke for langt ned, for så bliver der svaj i lænden. Vælg ikke blødere end din vægt tilsiger.
  • Skifter du stilling i løbet af natten, så gå efter vægten. Det gør de fleste.

Topmadrassen betyder også noget. Vores topmadrasser har en kerne af naturlatex, der fordeler trykket på skuldre og hofter. Den følger med alle vores senge. Læs mere i Hvilken topmadras skal jeg vælge?

Vejer du tæt på grænsen?

Vejer du omkring 70 eller 95 kg, kan begge fastheder være rigtige. Fortæl en af vores sengerådgivere, hvad du vejer, hvordan du sover, og om du foretrækker en fast eller en blødere seng. Du kan skrive til os på chatten alle dage fra 9 til 23 eller prøve sengene i vores showrooms i Aarhus, Aalborg og København. Læg dig i den stilling, du sover i, i et par minutter.

To personer med forskellig vægt

I en dobbeltseng kan hver side få sin egen fasthed under én fælles topmadras, så sengen stadig føles som én flade. Vejer du 62 kg og din partner 100 kg, kan din side være medium og hans eller hendes ekstra fast. Det gælder også vores elevationssenge, hvor hver side desuden kan hæves for sig fra 160x200 og op.

Passer fastheden ikke?

Kroppen skal bruge 4–6 uger på at vænne sig til en ny seng, så giv den tid, før du beslutter dig. Passer fastheden stadig ikke, kan du med vores 100 dages tryghedsgaranti få madraskernen byttet én gang uden beregning. Den nye kerne leveres gratis til kantsten, og du skal selv bortskaffe den gamle. Bytter du til ekstra fast, betaler du forskellen. Bestil ombytningen via formularen til ombytning af fasthed.

Tryghedsgarantien gælder komplette senge og sengerammer. Læs de fulde vilkår i vores handelsbetingelser.

Ofte stillede spørgsmål

Hvilken fasthed skal jeg have, når jeg vejer 90 kg?

Fast. Vi anbefaler fast til dig, der vejer 70–95 kg. Det gælder, uanset om du sover på siden, ryggen eller maven.

Hvilken fasthed skal jeg vælge, hvis jeg sover på siden?

Vælg fastheden efter din vægt: medium under 70 kg, fast 70–95 kg og ekstra fast over 95 kg. Komfortzonerne i madrassen sørger for, at skuldre og hofter kan synke ned, når du ligger på siden.

Er en hård madras bedst for ryggen?

Nej, ikke nødvendigvis. Er madrassen for hård til din vægt, ligger du oven på fjedrene i stedet for i dem, og skuldre og hofter kan ikke synke ned. Er den for blød, synker du for langt ned, og lænden får ikke støtte.

Kan vi have hver sin fasthed i en dobbeltseng?

Ja. I en dobbeltseng kan hver side få sin egen fasthed under én fælles topmadras. Vejer den ene 62 kg og den anden 100 kg, kan den ene side være medium og den anden ekstra fast.

Hvad gør jeg, hvis fastheden ikke passer?

Med vores 100 dages tryghedsgaranti kan du få madraskernen byttet til en anden fasthed én gang uden beregning. Bytter du til ekstra fast, betaler du forskellen. Giv sengen 4–6 uger, før du beslutter dig, for kroppen skal vænne sig til en ny seng.

Nordic Dream

Find den rigtige seng

Prøv sengene i et af vores showrooms i Aarhus, Aalborg og København, eller tal med en sengerådgiver på chatten alle dage kl. 9–23.

Se alle sengeFind et showroom